
Sömnen är livsviktig och många sover dåligt. Psykolog Alexandra Lindholm föreläser om sömn och sömnsvårigheter samt ger tips om hur man kan förbättra sin sömn och somna lättare. Plats: mötesrummet Svalan, Ekenäs bibliotek (1:a vån.). zzz Uni on elintärkeää ja monet nukkuvat huonosti. Psykologi Alexandra Lindholm luennoi unesta ja univaikeuksista sekä antaa vinkkejä unen parantamiseen … Jatka lukemista Föreläsning om sömn och sömnsvårigheter