- This event has passed.
Föreläsning om välmående i vardagen
1.3.2023 @ 18:00 – 19:00
Psykolog Alexandra Lindholm ger en introduktion till hur du själv kan påverka ditt mående i vardagen med hjälp av kost, motion, sömn, självkänsla m.m. Välkommen med!
Plats: mötesrummet Svalan, Ekenäs bibliotek, 1:a vån.
—–
Psykologi Alexandra Lindholm kertoo ja antaa työkaluja miten itse pystyt vaikuttamaan arjen mielialaasi pienten muutosten avulla. Luento on ruotsiksi. Tammisaaren kirjasto, Pääskynen (1. krs).